Amorevolissimevolmente

Il lato divertente dell'essere mamma

Il libro del mese: Yoga della risata

Ridere per vivere meglio, così recita il sottotitolo di questo spassosissimo libro dedicato allo Yoga della risata. Lo tiro fuori ogni volta che c’è qualche tensione da sciogliere, e dopo aver praticato questo insolito yoga non solo le tensioni spariscono, ma al loro posto si affaccia una sconfinata scorta di buonumore.
Il DVD che accompagna il libro lo abbiamo visto tutto e abbiamo praticato tutti gli esercizi proposti. I contenuti sono ricchi e ben spiegati e lasciano spazio anche alla fantasia dei praticanti, anche se principianti di yoga.

Gio’ ad esempio ha inventato un nuovo esercizio “Il disordine”: si butta una cosa all’aria e questo gesto, così come le conseguenze che genera, ti fa sbellicare dalle risate. Provare per credere!

Feedback. Divertimento e buonumore assicurati.

Per… Noi abbiamo iniziato a 6 anni, con l’inizio della prima elementare, ma perché non provarlo prima?

Info.
– Codice ISBN 9788861530737
– Libro + DVD
– Casa editrice La Meridiana

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